みなさんこんにちわ！エコ助ですｄ(^○^)ｂ 先週の京都マラソンから一週間が経過しました。すでに筋肉痛もすっかり消えて、もとの体調に戻ったエコ助ですが、まだランは復活していません。当面の目標だった京都マラソンで、完走し、すっかりランモチベーショ…